http://www.itrening.pl Kulturystyka - Fitness - Trening - Odżywianie - Sport - Zdrowie Tue, 12 Apr 2011 18:59:05 +0000 en hourly 1 http://www.itrening.pl/intensywnosc-cwiczen-aerobowych/ http://www.itrening.pl/intensywnosc-cwiczen-aerobowych/#comments Thu, 13 May 2010 17:26:22 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=280 http://www.itrening.pl/intensywnosc-cwiczen-aerobowych/feed/ 0 http://www.itrening.pl/aerobiczny-trening-obwodowy/ http://www.itrening.pl/aerobiczny-trening-obwodowy/#comments Thu, 05 Nov 2009 20:55:03 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=240 http://www.itrening.pl/aerobiczny-trening-obwodowy/feed/ 0 http://www.itrening.pl/trening-interwalowy/ http://www.itrening.pl/trening-interwalowy/#comments Mon, 26 Oct 2009 11:22:24 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=230 http://www.itrening.pl/trening-interwalowy/feed/ 0 http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-odchudzanie/ http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-odchudzanie/#comments Thu, 02 Jul 2009 08:35:58 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=170 http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-odchudzanie/feed/ 3 http://www.itrening.pl/trening-biegowy-dla-poczatkujacych/ http://www.itrening.pl/trening-biegowy-dla-poczatkujacych/#comments Mon, 29 Jun 2009 19:34:53 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=121 http://www.itrening.pl/trening-biegowy-dla-poczatkujacych/feed/ 3 http://www.itrening.pl/trening-wytrzymalosciowy/ http://www.itrening.pl/trening-wytrzymalosciowy/#comments Mon, 29 Jun 2009 19:23:44 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=117 http://www.itrening.pl/trening-wytrzymalosciowy/feed/ 0 http://www.itrening.pl/trening-kardio/ http://www.itrening.pl/trening-kardio/#comments Fri, 29 Aug 2008 10:15:26 +0000 admin http://www.itrening.pl/trening-kardio/ http://www.itrening.pl/trening-kardio/feed/ 0 http://www.itrening.pl/bieganie/ http://www.itrening.pl/bieganie/#comments Fri, 28 Mar 2008 12:00:39 +0000 admin http://www.itrening.pl/bieganie/ http://www.itrening.pl/bieganie/feed/ 0