http://www.itrening.pl Kulturystyka - Fitness - Trening - Odżywianie - Sport - Zdrowie Tue, 12 Apr 2011 18:59:05 +0000 en hourly 1 http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-silowni-dla-poczatkujacych/ http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-silowni-dla-poczatkujacych/#comments Fri, 03 Dec 2010 12:52:03 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=369 http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-silowni-dla-poczatkujacych/feed/ 22 http://www.itrening.pl/cwiczenia-odchudzajace/ http://www.itrening.pl/cwiczenia-odchudzajace/#comments Wed, 06 Oct 2010 16:59:21 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=362 http://www.itrening.pl/cwiczenia-odchudzajace/feed/ 2 http://www.itrening.pl/trening-obwodowy-dla-poczatkujacych/ http://www.itrening.pl/trening-obwodowy-dla-poczatkujacych/#comments Wed, 06 Oct 2010 16:34:12 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=350 http://www.itrening.pl/trening-obwodowy-dla-poczatkujacych/feed/ 2 http://www.itrening.pl/krotki-trening-w-domowych-warunkach/ http://www.itrening.pl/krotki-trening-w-domowych-warunkach/#comments Thu, 05 Aug 2010 09:44:40 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=299 http://www.itrening.pl/krotki-trening-w-domowych-warunkach/feed/ 0 http://www.itrening.pl/dobry-trening-dla-poczatkujacych/ http://www.itrening.pl/dobry-trening-dla-poczatkujacych/#comments Fri, 20 Nov 2009 18:08:10 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=245 http://www.itrening.pl/dobry-trening-dla-poczatkujacych/feed/ 0 http://www.itrening.pl/aerobiczny-trening-obwodowy/ http://www.itrening.pl/aerobiczny-trening-obwodowy/#comments Thu, 05 Nov 2009 20:55:03 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=240 http://www.itrening.pl/aerobiczny-trening-obwodowy/feed/ 0 http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-odchudzanie/ http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-odchudzanie/#comments Thu, 02 Jul 2009 08:35:58 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=170 http://www.itrening.pl/cwiczenia-na-odchudzanie/feed/ 3 http://www.itrening.pl/trening-wytrzymalosciowy/ http://www.itrening.pl/trening-wytrzymalosciowy/#comments Mon, 29 Jun 2009 19:23:44 +0000 admin http://www.itrening.pl/?p=117 http://www.itrening.pl/trening-wytrzymalosciowy/feed/ 0 http://www.itrening.pl/trening-dla-poczatkujacych/ http://www.itrening.pl/trening-dla-poczatkujacych/#comments Sun, 31 Aug 2008 11:18:00 +0000 admin http://www.itrening.pl/trening-dla-poczatkujacych/ http://www.itrening.pl/trening-dla-poczatkujacych/feed/ 0