Komentarze do: Trening Ogólnorozwojowy

Autor: czaszka

czaszka — Tue, 25 Oct 2011 12:42:09 +0000

ze np.pon.klatka i biceps,sroda-barki i triceps,pia.-nogi i slyszalem ze tak ma wygladac moj tydzien cwiczen.Moze ktos mi pomoc i napisac jak ma sie to odbywac z gory dzieki

Autor: czaszka

czaszka — Tue, 25 Oct 2011 12:39:00 +0000

tak tylko nie napisali czy co 2-3 dni trenowac moge to samo np.pon.klatka,bic,tri,barki,nogi i czy w srode moge to samo i w piatek tez?
bo slyszalem ze nie moge non tak samo

Autor: maki

maki — Thu, 27 Jan 2011 22:29:41 +0000

ja tam mam takie ciało ;] ważne by treningi sprawiały przyjemność ;]

Autor: Legion

Legion — Fri, 31 Dec 2010 21:00:26 +0000

i ja też

Autor: ja

ja — Sun, 26 Dec 2010 20:35:52 +0000

Poczułem motywację

Autor: nana

nana — Fri, 30 Jan 2009 12:12:10 +0000

DLA TAKIEGO FACETA JAK NA OSTATNIM ZDJĘCIU JESTEM W STANIE NIE JEŚĆ PRZEZ ROK….