Psychoterapia online

Pacjenci, którzy nigdy wcześniej nie korzystali z możliwości terapii online, mogą nie wiedzieć, jak przygotować się na spotkanie za pośrednictwem internetu. Czy psycholog online będzie chciał prowadzić terapię z włączoną kamerą? Jak wyglądają ćwiczenia online? Terapia prowadzona w formie wideokonferencji może wzbudzać pewne obawy, ale...

Aktualności

Trening i ćwiczenia

Akcesoria do roweru: Udoskonal swoje podróże

Rower to nie tylko środek transportu, ale także pasja wielu osób. jeśli jesteś miłośnikiem jazdy na rowerze, wiesz, że wyposażenie roweru w...
Hobby

Gdzie szukać wiadomości ze świata sportu?

​Jeżeli jesteś fanem sportu z pewnością wiesz, jak ważne jest, aby być na bieżąco z wiadomościami nt. sportowców oraz wynikami zmagań...
Dieta i Suplementy

Olej MCT - źródło energii nie tylko dla sportowców

Olej MCT to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które mogą stanowić cenne wsparcie zarówno wśród osób aktywnych fizycznie, jak i wśród...
Dieta i Suplementy

Suplementy dla lepszego krążenia krwi

Najlepszym i naturalnym sposobem na dobre krążenie krwi jest ruch i zdrowa dieta. Regularna aktywność fizyczna jest w stanie całkowicie...
Dieta i Suplementy

Jakie posiłki może zawierać catering dietetyczny?

Rynek cateringu dietetycznego rośnie w szybkim tempie. Nie jesteś pewien, czy pudełko dietetyczne jest dla Ciebie odpowiednie? Jakie rodzaje...
Hobby

Dlaczego klapki są niezbędne na basenie?

​Chodzenie na basen to jeden z najlepszych sposobów na spędzanie wolnego czasu – zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Pływanie...
Hobby

Propozycja doskonale przedstawionego kawałka historii do czytania

 “Narrenturm” polskiego pisarza Andrzeja Sapkowskiego jest pierwszą częścią należącą do trylogii pt.: “Trylogia...
Hobby

Na co zwrócić uwagę przy zakupie roweru elektrycznego?

Kupując rower online, jest wiele czynników, które powinieneś wziąć pod uwagę. O czym pamiętać kupując rower przez internet? Musisz...

Polecamy

11 sierpnia 2017

Jak chronić się przed współuzależnieniem?

Współuzależnienie to zaburzenie, które pojawia się u osób, które muszą żyć w relacji...
1 września 2016

Polacy mają złe nawyki żywieniowe i przesadzają z używkami

Ok. 140 mln zł w tym roku trafi na realizację celów Narodowego Programu Zdrowia, m.in. na...
29 czerwca 2020

Na siłownię z audiobookiem

Od kilku dni siłownie i kluby fitness przeżywają prawdziwy renesans. Ponownie otwarte po...
2 listopada 2020

Proteza na implantach - na czym polega

Nakłady, które występują często pod określeniami angielskimi overlay/onlay/inlay, to...
22 października 2018

Jak przygotować się do gry w koszykówkę?

​ Każda dyscyplina sportowa ma odmienną charakterystykę, dlatego też wymaga innego...
16 lutego 2017

Pączek pokrywa 1/5 naszego dziennego zapotrzebowania na kalorie...

Przeciętny pączek ma około 300–350 kcal, a 100 gram faworków – przeszło 475...
9 stycznia 2017

Trening mięśni Kegla potęguje przyjemność seksualną

Prawidłowe i regularne ćwiczenia mięśni Kegla u kobiet łagodzą, a nawet niwelują...
3 października 2017

Na czym polega trening funkcjonalny?

Do treningu funkcjonalnego należą różne rodzaje ćwiczeń, które mogą być stosowane w...

Trening i ćwiczenia

Dobry zegarek sportowy do treningu - jaki wybrać?

4 listopada 2023
Zegarek sportowy to urządzenie, które łączy w sobie funkcje zegarka tradycyjnego z...

Akcesoria do roweru: Udoskonal swoje podróże

2 września 2023
Rower to nie tylko środek transportu, ale także pasja wielu osób. jeśli jesteś miłośnikiem...

Zdrowie

Psychoterapia online

16 października 2023
Pacjenci, którzy nigdy wcześniej nie korzystali z możliwości terapii online, mogą...

Klinika okulistyczna Gdańsk

21 sierpnia 2022
Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów, jaki posiadamy. Należy o niego zadbać...

Hobby

Gdzie szukać wiadomości ze świata sportu?

11 sierpnia 2023
​Jeżeli jesteś fanem sportu z pewnością wiesz, jak ważne jest, aby być na bieżąco z...

Dlaczego klapki są niezbędne na basenie?

19 października 2022
​Chodzenie na basen to jeden z najlepszych sposobów na spędzanie wolnego czasu – zarówno...

Dieta i Suplementy

Suplementy dla lepszego krążenia krwi

20 stycznia 2023
Najlepszym i naturalnym sposobem na dobre krążenie krwi jest ruch i zdrowa dieta. Regularna...

Jakie posiłki może zawierać catering dietetyczny?

28 października 2022
Rynek cateringu dietetycznego rośnie w szybkim tempie. Nie jesteś pewien, czy pudełko...